O assunto dessa semana é autoestima!
Quantas vezes deixamos outra pessoa definir nosso valor? Por quantas vezes colocamos nossa felicidade nas mãos de alguém, algum acontecimento, alguma ação pela qual não temos controle?
É complicado aprendermos a amar nossas qualidades e defeitos. Sim, os defeitos, eles fazem parte do que somos, fazem parte da nossa essência, só precisamos aprender a lidar com eles, precisamos saber que o amor mais importante é o amor próprio.
Acabei de passar por uma fase turbulenta (de certa forma ainda estou passando), insegurança por não estar trabalhando no que sempre desejei, por não receber tanto quanto gostaria, por estar com quase 30 (agora já estou achando isso o máximo), por ter investido em uma pós que não atende as expectativas, por viver um relacionamento enrolado e que parece estar carregado de mentiras….
Puxa, são tantos os dilemas que a gente vive, acredito que seja comum para muitas de vocês. Bem, eu resolvi dar um basta, para ajudar a resgatar eu recomendo ver vários filmes de mulheres “foda”, mulheres que mudaram o mundo, (please, nada de comédias românticas).
Se você também está passando por esse momento de crise entenda uma coisa: VOCÊ É SENSACIONAL!
Com defeitos, qualidades, crises, amigos, desafetos, tudo isso faz parte de você, é preciso aprender a equilibrar todos eles.
Faça terapia, coloque suas músicas preferidas, compre livros ou roupas, prepare para si mesma um dia da beleza, ou faça uma pequena viagem para tentar se encontrar. Se quiser chorar chore, grite, esperneie, deixe toda essa energia ruim e presa ir embora, extravase! Fuja do seu ambiente habitual, faça uma loucura, algo que te faça sentir diferente.
Para se curar de um sentimento ruim é só você buscar dentro de você o remédio. E esse remédio é saber que além de todos os problemas que parecem gigantes, é preciso ver o lado bom da vida. O que está acontecendo de bom, o que você pode começar a fazer para sair da crise, qual será o primeiro passo para sair da estagnação?
Eu comecei a viver de novo agora. Passei a entender que se estamos em um caminho ruim, é preciso percorrê-lo. Mas assim que você enxergar a primeira bifurcação que se mostre melhor, ou que te dê uma esperança de mudar a sua vida, entre, caminhe por lugares diferentes, conheça novas pessoas, saia da sua zona de conforto.
O processo de resgate da autoestima é lento, as vezes até doloroso, mas não tem nada mais gratificante que esse reencontro!
Experimente se reencontrar Bonitona!
Beijinhos, e até a próxima!
Lívia Monteiro
Lívia Monteiro é escritora, produtora de eventos, especialista em gestão cultural e MBA em Gestão de Projetos com aprofundamentos em Dragon Dreaming, Facilitação de processos e Otimização do tempo. Adora falar sobre moda, filmes/séries, livros e viagens. Atualmente está em processo de criação de um novo projeto de autoconhecimento e crescimento com a AmaiLuz Terapias e atua como analista de Marketing Digital e blogueira Modacad.