Meninas, vamos falar de um assunto importantíssimo hoje para que vocês se mantenham sempre Bonitonas com a pele saudável. Durante o verão os cuidados devem ser redobrados, por isso vamos dar algumas dicas para que vocês fiquem com um bronze lindo por mais tempo.
- Sempre lave seu rosto com sabonete antisséptico. Depois é só passar um hidratante facial que tenha vitamina C ao acordar e antes de dormir. Se tiver dúvida sobre qual hidratante comprar consulte seu dermatologista.
- Quando estiver exposta ao sol aplique o protetor solar pelo menos de 3 em 3 horas. Ah, espere pelo menos 30 minutos após passar o protetor para pegar seu bronzeado. Eu costumava usar óleo bronzeador, mas comecei a ficar com a pele manchada. Agora uso o protetor solar fator 30 da Loreal e acho ele muito bom.
- Se for a praia ou para a piscina faça a depilação pelo menos dois dias antes da exposição do sol. Assim você evita manchar a pele.
- Tomou bastante sol e está da cor do verão? Então não tome banho quente, eu sei, algumas pessoas adoram banho quente até no verão, mas não é hora disso, ou você corre risco de ficar toda descascada. Após tomar um banho com água morna ou fria, tome outro banho, mas dessa vez de creme hidratante. Vamos fazer esse bronze durar hein?!
- Tratamentos a laser ou com produtos químicos também não são boas pedidas. A exposição ao sol pode fazer com que você fique com manchas na pele.
- Antes de se expor ao sol faça uma leve esfoliação na pele do rosto e do corpo. Assim o seu bronzeado vai durar por mais tempo.
- Sei que as vezes queremos dormir e acordar divando… (se bem que quase sempre essa prática deixa a gente mais parecida com um panda) MAS Nunca, jamais, em hipótese alguma durma com maquiagem. Ela não vai deixar a sua pele “descansar” além de aumentar a oleosidade. Então tire a make up todos os dias antes de dormir.
- Quer ficar com uma cor linda? Coma alimentos que contêm carotenoides. Exemplos? Cenoura, beterraba, mamão, abóbora… esses alimentos vão te deixar moreninha, além de saudável.
- Todo mundo já sabe, mas não custa lembrar: entre 10 e 16 horas evite se expor ao sol por muito tempo. Durante esse período o risco de ter queimaduras solares graves é bem maior, então o melhor é pegar um bronze de manhãzinha ou no fim da tarde mesmo. Não se arrisquem!
- ATENÇÃO! Esse é muito importante! Beba sempre entre 2 e 3 litros de água por dia, principalmente nessa época do ano. Um dos maiores males do verão é a desidratação e nós não queremos que nenhuma Bonitona perca esses lindos dias do sol passando mal neh!
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Lívia Monteiro
Lívia Monteiro é escritora, produtora de eventos, especialista em gestão cultural e MBA em Gestão de Projetos com aprofundamentos em Dragon Dreaming, Facilitação de processos e Otimização do tempo. Adora falar sobre moda, filmes/séries, livros e viagens. Atualmente está em processo de criação de um novo projeto de autoconhecimento e crescimento com a AmaiLuz Terapias e atua como analista de Marketing Digital e blogueira Modacad.